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最近、感じることは

スーパーの値引きが少なくなってきた!ってことです。


以前は 昼間いくと 値引きの商品が幾つかあって
そこで ゲットすることが多かったkooでした。

けど、値引きが少なく 値引きの金額が20円とかが多くて
買えない症候群 にかかっています。


こんなところで 不景気というか
せこくなってきている 感じが 寂しさを感じます。


動く範囲を増やして いくつかのスーパーをチェックしてみたけど
こういう傾向は やはり すぐ広がりますね。

値引き狙いの生活者には つらいな~~~

生活パターンを変えないといけないような気がしています。


そんな中で
 スーパーにお店を出してるお米屋さんを目にする機会が増えてて

この前 通ったら 玄米が5キロで 1,680円で売ってたので、
気になって 声をかけて色々とお話しちぃました^^

この新米の玄米を 精米してくれるのだそうです。

精米したては おいしい! と評判だとか・・・

精米も いろいろと段階が選べるので、
玄米になれてない人は 徐々に段階を減らしていけばいいとのことで

色々お話しができました。


kooは、便秘解消のために玄米がいいと聞いてたんだけど、

お店の人は 血液サラサラを 強調してましたね。

身体にいい ということなんでしょうね。


発芽玄米の作り方を聞いたりした後
最後に 精米直後の あるものをくれました。

こちらです!

     米ぬか  精米直後の米ぬか♪

よく考えると 米ぬかに栄養がいっぱい入ってるんですよね!

から入りしたものを 頂くといいらしいです。

為になる話を聞けたうえに
こんな いいものをただで頂いちゃいました。

暇な時に 声をかけてくれれば あげますからと天使の声^^


から入りして ごはんにかけたりしていただきたいと思います。



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Comment
111
こんにちは^^

米ぬかってそのまま食べれるんですか~!?
それは知らなかったです。

お漬物にしたり、お風呂に入れたりしても良さそうですね(笑)

無料なら何でも出来るので羨ましいです。

112
Re: タイトルなし
こんにちは^^

から入りして冷蔵庫で保管して
早めに食べた方がいいらしいですよ。

知らなかったです^^;

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